באפליקציה בחינם יש 1,300 תרגילים לפי חלקי גוף עם הסברים מפורטים ואנימציות. היא מאפשרת תכנון אימון אישי ומעקב אחר סטטיסטיקות כמו משקל, שומן גוף, היקף חזה , זרועות וכד'.
הערה חשובה: אין לראות בפרסום התוכנה באתר בגדר המלצה, או להצביע על כך שהיא נבדקה על ידי האתר. מומלץ לכל קורא לבחון התאמת כל תוכנה, שירות או יישום לצרכיו ולדרישותיו, גם אם הם מסופקים בחינם.
